开奶也就是宝宝出生后第一次喝的奶,这个时候就是初乳。早开奶会更有利于后续奶水充足,而且也能拉近妈妈和宝宝之间的关系,让宝宝熟悉妈妈的体温和味道。
早开奶对妈妈和宝宝都是比较好的,不建议晚开奶。
因为产后分泌乳汁是一种正常的生理现象,而妈妈的乳汁分泌量是与乳腺发育有关,还受激素的调节作用。如果在产后半小时内开奶,宝宝吮吸乳头会刺激大脑下垂体释放泌乳激素,进而促进乳腺分泌乳汁。
相反,如果太晚开奶,下垂体长时间没有受到刺激,泌乳激素就会减少,这时候就算宝宝再吮吸乳头也很难再刺激下垂体,或者乳汁分泌量就会减少。所以很多妈妈会在产后出现回奶的现象,有可能就是因为开奶太晚了。
另外,让宝宝尽早吮吸乳头可以刺激子宫收缩,减少产后出血的现象,还有效防止宝宝出现生理性体重下降,同时还可以促进妈妈和宝宝之间的感情。
如果给宝宝哺乳的时间晚了,是会影响宝宝的健康的,就容易出现新生儿黄疸。如果出生后两天都没有进食,宝宝就会出现低血糖,甚至会导致大脑细胞受损,还会发生脱水热。所以只要妈妈的健康允许,启蒙君还是建议在产后6小时内就进行哺乳,但是在哺乳之前,妈妈可以适当补充营养,并把乳头清洗干净会比较好。
所谓的“开奶”,就是一开始没有奶,需要开始泌乳。为了达到快速开奶,可在孕期多按摩乳房,多吃猪脚等,这样就能快速开奶。
“通奶”,是乳腺炎,奶堵住了,需要“通”。一般是热敷按摩乳房、或吸奶器吸等,为保证乳房不堵塞,吃不完的奶一定要用吸奶器吸掉,不然的话会很容易造成急性乳腺炎。
“催奶”,是所谓的奶水不足,通过各种神奇的手法按摩、食补方式,让奶量增加。
母乳分泌是主要靠泌乳激素的分泌来刺激泌乳。同时,吸吮也能够刺激母乳分泌。
黑芝麻含有大量脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,具有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,还可增加体内黑色素,有利于头发生长。
虾具有很高的营养价值,能增强人体的免疫力和性功能,补充肾、壮阳、抗早衰。
煮食可治疗咳嗽倒气、感冒、口渴、通利小便。消除下肢浮肿和胎气不稳。具有保暖、去冷气、胸闷、腹胀、上腹部不适等功效。烧伤后,可发汗,治疗咳嗽哮喘,促进乳汁、消肿。
具有清热、解毒、凉血止血、疏通经络、活血、美容、抗癌等功效,可治疗痰、喘、咳、乳不畅、发热、口渴、肌肉骨痛、大便血等症状。
清湿清热,解毒,促进牛奶;其中大豆甾醇能清除体内的活性氧物质,抑制酪氨酸酶活性,防止黑色素的形成;软化皮肤表面的皮肤,使皮肤润肤质细腻。适用于高血压患者、黄胆肝炎患者、产后乳汁短缺妇女。
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